EL HUERTO: NUTRITIVO Y SALUDABLE

Hola familias;
Volvemos a la "carga" tras el descanso de Semana Santa. Esperamos que todos esteis bien, con ánimo y fuerza para seguir adelante.

Seguimos con nuestro proyecto sobre el huerto, en esta ocasión, para centrarnos en algo muy importante; la alimentación saludable. Todos sabemos que aquello que nos proporciona el huerto es rico y nutritivo. ¿Pero qué alimentos son los que debemos evitar?
En primer lugar os dejamos un enlace con un capitulo de dibujos animados que explica a los niños qué alimentos son sanos y cuales no.

Tarea 1:
Groovy el Marciano. Alimentación saludable

Tarea 2:
En esta ficha deben recortar y pegar los alimentos en la columna que corresponda según sean sanos o no.
Alimentación sana 1

Tarea 3: 
En esta ficha debéis colorear los alimentos sanos de color verde y los que no lo son de color rojo.
Alimentación sana 2

Tarea 4: 
Escucha y disfruta bailando estas canciones. Frutas y verduras, los alimentos más sanos del mundo.

Canción verduras
Canción de las frutas
FRUTAS Y VERDURAS ¡AVENTURAS!

Tarea 5: 
Pero... ¿Por qué es tan importante comer sano? ¿Qué ocurre sino lo hacemos? 
En primer lugar y para poder responder a esto, os dejamos este vídeo. Hay que estar muy atentos. Escuchad bien sino no podréis responder...

(sólo tenéis que ver hasta el minuto 1:30) 

Vídeo: La importancia de una alimentación sana

Si habéis estado atentos al vídeo podréis realizar esta ficha sin problemas. Debéis unir cada acción (dibujo) con el grupo de alimentos según corresponda.

Ficha: ¿Por qué debemos alimentarnos bien?

Tarea 6:
¿Os animáis a crear vuestro propio menú saludable?
Dibujarlo en el plato y escribir.

menú saludable

Estas tareas están programadas para realizarlas a lo largo de esta semana.

Para terminar os dejamos un póster sobre cómo crear un plato saludable. Quizás os sirva de ayuda.

Besos. Chus y Patricia.