Hoy hemos empezado a practicar una nueva actividad, el mantra “Satanama”. Es un mantra que nos conecta con la idea de cambio que en los niños es constante, ya que están continuo crecimiento, continuamente creando y formándose, aprendiendo y enseñando...
Sabéis que desde pequeños he intentado buscar momentos en los que enseñarles a calmarse o a concentrarse. Este año empezamos con los “viajes imaginarios” a petición de ellos. Y he querido ir un paso más...
Y así lo han disfrutado casi todos, no pasa nada porque no lo hagan todos, pero son capaces de respetar el tiempo y silencio de los demás... Es la primera vez que les planteo esta actividad pero quiero confesar que me he emocionado la predisposición de la mayoría y el entusiasmo de querer hacerlo una y otra vez.
Os comparto el vídeo que estaban escuchando por si lo queréis practicar en casa
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